アンパンマンのDVD「アンパンマンエクササイズ」で運動不足が解消される？

子供の運動能力が低下している、という話を聞いたことはありますか？

文部科学省が子供たちの体力・運動能力を調査した結果、子供たちの運動能力が年々低くなっているというのです。

「うちの子、運動不足じゃないかしら？」

「うちの子の運動能力、低くないかしら？」

子供の運動不足や運動能力を心配しているママは実は多いのです。

そんな心配を抱えているママにお勧めDVDがあります。それがこちら。

アンパンマンのDVD「アンパンマンエクササイズ」です。

アンパンマンエクササイズ http://www.froebel-kan.co.jp/book/detail/9784577037492/

どうしてアンパンマンのDVD「アンパンマンエクササイズ」がお勧めなのでしょうか？

それは、アンパンマンのDVD「アンパンマンエクササイズ」は小さな子供から大人まで、家族みんなでエクササイズを楽しめるDVDだからです。そして、運動不足解消し、運動能力を向上させる効果もあります。

それでは、アンパンマンのDVD「アンパンマンエクササイズ」の中身を少し見てみましょう。

全７種類の歌とエクササイズが収録されていますが、中でも、「ＫＡＲＡＤＡたいそう」では、体の部位を覚えつつ、ゆっくりと柔軟体操をすることができます。頭も体も動かせて一石二鳥ですね。

また、「パンきじこねこねストレッチ」では、座って足の裏の筋肉を伸ばすなど、子供にも大人にもお勧めできるストレッチを沢山見せてくれます。ママも、日頃固くなっている筋肉をゆっくり伸ばしていくと、心も体も軽くなりそうですね。

体操の後に待っているのが、「ドキンちゃんのドキドキドッキンハート」というエアロビです。

このエアロビは、かなり本格的。可愛いドキンちゃん先生が教えてくれるのですが、大人でも普段エアロビをやっていない人にはかなりハードな内容になっています。

一緒に踊れば、かなりの運動効果が期待できます。

その後に続くのが、「ぼくらはヒーロー　ヒーローエクササイズ」。

みんな大好き３人のヒーローの歌なので、子供は、アンパンマン、しょくぱんまん、カレーパンマンになりきって、夢中で踊ってくれるはずです。

他にもクリームパンダの「じゃんけんポンポン」や「元気もりもり体操」といったエクササイズがあり、内容は初球から上級まで幅広く、とても充実しています。

アンパンマンのDVD「アンパンマンエクササイズ」は単なる子供向けのDVDではありません。

楽しく踊りながら、家族みんなで本格的にエクササイズができます。しかも運動不足解消や運動能力促進の効果も大いに期待できるDVDなのです。

アンパンマンのDVD「アンパンマンエクササイズ」を使って、運動不足を解消して、運動能力を向上させましょう！

スポンサードリンク

コメントは受け付けていません。

サブコンテンツ